慈诚罗珠堪布 | 我们为何不幸福

——01——

还记得《了不起的盖茨比》这本书中的故事吗？

盖茨比出生于农民家庭，从小饱尝生活艰辛的他，立志要改变命运，过上更好的生活。

这对于一个出生社会底层的人来说，无疑是积极进取的。

可是，在生命中的贵人科迪，带他初尝物质带来的巨大满足感之后，他便无法戒断了。

战场上的出生入死，造就了他的勇敢坚毅；

战后的一无所有，也再次激起了他对物质金钱的渴望。

他铤而走险，靠贩卖私货，短短几年时间，便赚得盆满钵满。

他买了豪车，住了豪宅，物质的条件已经远超常人；

整个社会的名流常在他家聚会，他的名气，响遍了纽约城。

可是，人群角落里的他，感觉到的，却不是幸福；

而是空虚、落寞、恐惧……

生而为人，我们一辈子所有的努力，就是想要获得幸福。

拼尽全力创造最好的生活条件，买最好的房子、开最好的汽车，给孩子最好的教育。

可这是真正的幸福吗？并不是。

“金钱能够带来满足，但效果是最小的”。

真正的幸福，不是放任自己投身于无限的欲望之中，而是觉察和调整自己的心态。

焦虑、空虚、恐惧，都是自己的心态、意识创造出来的，和外在环境、身体条件并没有关系。

——02——

堪布在书中说：

“假若对自私心无有管理、不加控制，它就会没有节制地无限膨胀，最后导致更多的压力和痛苦。”

人之所以痛苦的原因，是很多时候，一开始的关注点就错了。

对自己拥有的熟视无睹，满星星眼地羡慕别人拥有的东西，怎么可能幸福？

小时候，读过这样一个故事:

一条狗，叼着一块骨头过河。

它看见了自己在水里的倒影，以为是另一条狗，嘴里叼着骨头。

它去抢对方的骨头，结果一张嘴，自己嘴里的骨头，掉进了河里。

有一个词，叫“知足常乐”；

而幸福，就是这样一种满足感。

关注在自己身上，对最自己拥有的东西，心怀感恩，我们才会拥有更多。

——03——

堪布说：“执着若是超过了界限，就不能带来幸福，而且会让我们更加痛苦。”

痛苦的另一个词，是“执着”，你执着什么，便是被什么所控制。

一旦执着于某件物品、某一个人，其实就等于在自己的脖子上，套上了绳索。

把生命的自由度，全然交付给他人，又如何获得幸福？

梦里，我们看到的东西，都是那么真实，感觉与现实无异。

醒过来才发现，那不过是一场梦境。

其实，真正的现实生活，也不过是一场梦。

《金刚经》里说：

“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电。”

既然一切都是幻觉，又何必那么执着？

一念放下，即得解脱。